答:建议在早餐以后服用,大豆卵磷脂是一种天然的保健品,它是从大豆里面提取出来的,主要的功效是延缓人体衰老的程度,可以抗氧化,预防心脑血管疾病的发生,另外大豆卵磷脂还可以让脂肪迅速的分解和代谢,让肝脏代谢的速度变快,从而起到保护肝脏的功效。