肾结石，其实就是泌尿系结石的一部分。泌尿系结石包括肾结石，输尿管结石，膀胱结石，尿道结石等等。大多数情况下，泌尿系其他部位的结石，都是肾结石掉下来形成的。
但也有例外，比如我年轻在泌尿外科轮科时，接诊过一个因为尿道闭锁而在下腹开口，从腹部植入导尿管到膀胱的病人，因为家属未予重视，置管后一年多来复诊，发现膀胱内一个巨大结石，有600多克重。这样的情况就完全是在膀胱引起的结石。
肾结石的发病率特别高，是临床上最常见疾病之一。据统计，在西方国家，肾结石的发病率约为 0.1%~14.8%，而中国的发病率约为1.61%~20.54%，远远高于西方国家的水平。
肾结石多见于男性，是因为男性的尿道相对比较狭窄。30~50岁比较高发。在我国， 南方比北方更为多见，夏季的发生率明显高于其他季节。
肾结石的形成，是因为一些特定的因素，造成尿液中一些特定物质浓度升高，不能溶解于液体，而析出结晶，聚积并最终形成结石。
组成人体内的肾结石主要成分是钙、尿酸、草酸、胱氨酸等等。当我们人体内代谢异常，比如甲状旁腺功能亢进或减退，以及任何生理紊乱，造成尿液成分异常，都可能启动肾结石形成，并且促进结石生长。
当然，泌尿系的局部改变，也能够容易产生结石。比如尿路梗阻、尿路感染或者尿路中存在异物，都是诱发结石形成的重要因素，梗阻可以导致感染和结石形成，而结石本身也是尿路中的异物，后者会加重梗阻与感染的程度。上面我介绍的膀胱巨大结石，就是因为导尿管这个异物在膀胱内，引起许多形成结石的物质聚集在周围而形成。
某些药物也是引起肾结石的重要原因，据统计，药物引起的肾结石，占所有肾结石的1%~2%。比如，氨苯蝶啶、茚地那韦、硅酸盐、维生素C以及磺胺类药物等，这些药物本身就是结石的成分。
在肾结石形成的过程中，还有一些诱发因素起着重要作用。比如在夏季，人们排汗和呼吸丢失的水分明显增加，导致尿液浓缩，使相应形成结石的成分不能溶解，形成结晶，结石。比如，夏天日照时间延长，人体合成的1,25-双羟维生素D增加，体内钙的含量增加，尿钙的排泄增高，不能溶解而易形成结石。
水分摄入不足，也能够导致尿液浓缩形成结石。还有如果长期过量食入动物蛋白、钠、钙；长期低镁饮食；长期维生素A、B6缺乏时也会增加肾结石的风险。
泌尿系结石最常见的临床表现就是疼痛。当肾脏里面的结石比较小，而且安静的呆在那里，我们可能没有任何表现。必须通过B超等影像学检查才能够发现。当结石比较大，也不移动时，往往表现为钝痛或隐痛，甚至无痛。但是在叩击腰背部时会出现腰痛。
还有一种特殊类型的肾结石，我们叫鹿角样结石。整个结石充满肾盂和肾盏，形成分支状结石。患者多有腰部的疼痛，疼痛程度取决于结石的大小和位置。这样的结石预后比较差。
如果中等大小的结石，在肾脏内，或者进入输尿管移动时。常引发ー种突发性剧痛。任何时间都可能发作，从腰部或胁腹部开始，沿输尿管向下放射到膀胱区。 疼痛可持续数分钟至数小吋。发作时患者面色苍白，辗转不安，往往伴有恶心呕吐胃内容物。我们称之为肾绞痛。肾绞痛是人体最疼痛的形式之一。
一些病人在腰痛或者肾绞痛之后出现肉眼血尿，或者镜下血尿。
如果泌尿系结石没有及时发现，或者及时治疗，可能导致泌尿系的感染。或者本身就是感染结石。我们病房现在就住了一位膀胱肿瘤合并结石的老年病人，因为难以承受手术治疗，导致难以控制的感染。
结石从尿道口排出，也是泌尿系结石的一个重要临床表现。常常有病人自行排出细小结石，俗称尿砂。
肾结石如果能被及早诊断，并且得到规范治疗，多数肾结石治疗效果好。治疗的方法有药物治疗，体外冲击波碎石，手术治疗等等。
一般来说，结石小于8mm大小，通过扩张输尿管，服用排石药物，增加饮水量，适当增加运动。有可能排出体外。当然，如果合并有输尿管狭窄又另当别论。
如果肾结石小于4mm，只通过增加饮水量及运动，也有可能自行排出。
肾结石的预防，在于调整饮食、生活习惯，保持饮水量，减少富含草酸、尿酸多的食物的摄入。 最好是日摄水量的要求达到保证每日尿量在2000ml以上。
如果有肾结石病史，需要注意定期复查，发现有肾结石，就及时处理。
肾结石是指尿液中部分物质在肾脏中形成结石，根据肾结石大小不一，表现出来的症状也有很大差异。其实大部分肾结石和不良的饮食习惯有关，那肾结石的病因有哪些？患者能不能吃豆腐呢。
为什么会出现肾结石？
1、家族遗传
肾结石有一定的家族遗传性，只要直系亲属中有人患有肾结石，那么你患上肾结石的风险极高。
2、运动太少
缺乏运动的人，基础代谢率低，新陈代谢速度缓慢，久而久之体内矿物质可结晶或形成结石。另外，肥胖的人血液中尿酸浓度高，从而引起肾结石。
3、不良的饮食习惯
高盐分和高糖分饮食会升高血液中糖分和盐分含量，结晶易被析出。吃太多含草酸食物如土豆、甜菜和菠菜等，摄入太多乳制品、坚果以及口服钙补充剂等，草酸会和钙发生化学反应，使得草酸钙晶体颗粒过量沉淀，从而导致肾结石。
4、喝水太少
喝水太少会使得身体产生尿液过少。没有足够尿液冲刷膀胱、肾脏和输尿管结石颗粒，尤其是高温环境工作者如厨师或建筑工人，患上肾结石的几率很高。
5、患有其他疾病
某些尿路梗阻性疾病如尿道狭窄、良性前列腺增生、多囊肾以及重复性肾输尿管等易出现肾结石。另外曾经做过消化手术的人，如胃切除术、胆囊切除术和食管-胃吻合术等，会使得体内钙水和糖吸收异常，容易形成结石。
出现了肾结石，是否可以吃豆腐？
肾脏中之所以会形成结石，是因为尿液中含有的矿物质成分高，尤其是钙、草酸钙和嘌呤。大量嘌呤进入体内会升高尿酸，诱发痛风，因此要少吃高嘌呤食物。摄入太多高嘌呤食物也会加重肾脏负担，不利于身体健康。干大豆或其他豆类属于高嘌呤食物，肾结石患者可以适当吃豆腐，因为豆腐经过大量水稀释后，嘌呤会有所流失，在制作豆腐过程中，草酸量也有所降低。但要控制豆腐量，一次性摄入不能超过300克。
肾结石患者日常怎么吃？
每天至少保证有2500~3000毫升水摄入，尤其是夏季。一般夜间和清晨是结石成分排泄高峰期，因此要多喝水，能冲刷泌尿系统结石和稀释尿液，减少肾结石生成。调整好饮食结构，合理搭配谷类、纤维素以及蛋白质摄入。采取低糖分、低钠和低脂肪饮食结构，能减少钙钠及草酸经肾脏排出，防止尿结石复发。患者也可在医生指导下合理使用药物来调节血尿酸和尿液酸碱值，达到利尿和抗菌效果，减少结石生成几率。通过药物排石或手术取石的患者需定期做随访，因为肾结石复发率高且生长速度快，随访观察，能了解肾脏结石生长情况，及时发现及时治疗。
温馨提示
大部分肾结石和不良的饮食有关，因此要远离碳酸饮料、甜食蛋糕、腌制小菜以及动物内脏和各种酒精饮料等，不然会让病情越来越严重，甚至会加重痛风。
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