对伴侣失去了心动是一种常见的情况，但是这并不代表感情就会结束。以下是一些找回建议：
1. 沟通：首先，你需要和你的伴侣坦诚沟通你的感受。谈论你们之间存在的问题，开放地交流你们的感受和需求，尝试寻找解决问题的方法。2. 重燃激情：尽可能寻找能够激起兴趣和激情的事情，例如旅行、看电影、体育活动等。这有助于让你们之间重新建立联系和互信。3. 寻求帮助：如果你们之间的问题很严重，或者你们需要更专业的帮助来解决问题，可以考虑寻求咨询师或心理医生的帮助。他们可以帮助你们确定问题所在，提供解决问题的工具和策略。
第一招 调整相处模式
你发现没，进入磨合期后，你们常常会觉得谈恋爱很累，好像感情变成了一种负担。这是因为你们还在习惯用热恋期的方式去和对方相处。但现实情况是，在进入磨合期后，两个人感情已经降温，此时需要的是回归生活，重新制定相处模式。
第二招 学会求同存异
了解和你相似的人很容易，可你喜欢的往往都是与你差异很大的那种人。
