1
茄子去皮切滚刀块
2
取盆一个,加入鸡蛋,粉芡调成全蛋糊
3
放入茄块,挂匀全蛋糊
4
锅放火上,添入适量油,六成热时下入茄块。
5
茄块炸透捞出沥净油。
6
青椒切片,西红柿切块
7
炒锅上火,添入少许底油,五成热时下入蕃茄沙司炒出红油。
8
放入葱末,蒜末炒出香味,投入西红柿炒软
9
下入茄块,加入盐,味精,白糖定好味
10
下入青椒翻炒均匀,淋入香油即可。
11
成品
1、茄子去皮洗净!
2、滚刀切块!
3、青椒洗净切丁!
4、西红柿切块备用!
5、葱姜切丝,2瓣蒜切片,3-5瓣蒜切末!
6、取适量面粉,再适量加点淀粉!
7、加入鸡蛋,加适量盐!
8、搅拌成稠糊!
9、把茄块裹上面糊!
10、锅里放油烧至七成热关中小火把茄块炸至两面金黄(我放的油比较少建议多放点油)1全部炸好放盘子备用!
11、另起锅放适量油烧至五成热加入葱姜蒜爆香!
12、加入青椒翻炒至七八成熟!(也可以先把西红柿爆出汁再加入青椒)13、加入西红柿翻炒出汁!
14、加入炸好的茄翻炒,加适量盐,翻炒均匀!
15、加入蒜末!
16、搅拌均匀闻到蒜香味马上出锅!