你好,一般来说不要吃太寒凉的食物,例如西瓜,火龙果等食物,要注意观察宝宝是否有腹泻等情况,因为上呼吸道感染容易导致宝宝拉肚子等不好,因此要注意宝宝的饮食,此外注意观察发烧,咳嗽,咳痰,打喷嚏,流鼻涕等症状轻重程度,苹果这些食物是可以的。