冰冻海胆肉的做法（冻海胆肉的做法大全）

1.

海胆蒸蛋食材明细

鸡蛋液300克、秋葵100克、海胆200克、盐5克、一品鲜酱油5克、香油3克。



1、冷冻海胆解冻

2.

鸡蛋打散放入温水比例是1:1的再放入盐和香油量搅拌均匀

3.

盖上保鲜膜放入蒸锅大火蒸十分钟左右

4.

蛋羹蒸制8分熟时放入海胆盖上保鲜膜继续蒸3-4分钟即可

5.

秋葵洗净用开水烫一下切成小片备用

6.

蒸好海胆蒸羹出锅喽摆上秋葵花均匀的淋上一品鲜酱油即可享用了