来姨妈可以吃水芹菜吗（经期吃最好的十种蔬菜）

水芹菜在我們的生活里面其實也是一種比較常見的蔬菜，這個水芹菜的做法有很多，在老百姓的家里也是常常出現的。一些女性朋友就想知道經期的時候能不能食用水芹菜，因為她們不知道水芹菜在經期的時候食用有沒有影響。水芹菜在新性質里面是良性的，可以食用，但是不建議大量食用。

我认为是可以的，吃水芹菜有利于身体健康