男士长得小怎么办（成年人男人长得太小怎么办）

男士长得小如果未满二十岁，可以加强营养，多喝牛奶，骨头汤，多吃含有蛋白质含量高食物，坚强睡眠，早睡，不要熬夜，这样身体会增胖点 同时还可以有长高机会，超过二十岁，只能加强营养哦。

可以每天打篮球、跳绳，因为打篮球跳绳可以拉伸骨骼和促进血液循环。促进身体发育提高身体各方面的技能和免疫力