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中学生千米跑标准成绩(初中生1000米跑标准成绩对照表)

中学生千米跑标准成绩(初中生1000米跑标准成绩对照表)

更新时间:2024-08-04 16:31:34

中学生千米跑标准成绩

1.男子(满分):1000米跑, 3′40″。如:4′30″是70分。及格:4′55″

2.女子(满分): 800米,3′25″。

1000米跑步技巧

首先在起跑的时候别慌,只要保持在中前的位置即可,不要冲到 第一个去。跑的过程中再逐渐加速跑到前列。在直道的时候要加 速跑,在弯道的时候可以稍微休息调整(注意是稍微)。要留有 力量等待最后一圈的时候夺名次

(2014年修订版),男生耐力跑1000米,第一天满分是3分55秒,这个分数到高一,你也可以得到满分!在大学里,在优秀和优秀之间

!在您的年龄组中,大多数分数在4.5到5分之间。我相信你可以粉碎99%的学生

如果没有一些天赋,我想你是通过一定的训练基础来达到这个效果的

初中体育考男子1000米及格多少分钟?满分多少?4分30秒有多少分?

初中体育考试男子1000米通过:4分49秒。满分(10分):3分37秒。4分30秒:6.5分。根据《初中毕业入学考试成绩标准(男)”,表中规定1000米每10分钟,全程时间为3分37秒,及格分数为6分,4分49秒为及格时间。6.5分钟的标准时间是4分36秒,7分钟的标准时间是4分23秒。因此,分数应该是6.5分钟。

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