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蒙曼鱼的做法(曼陀罗鱼的做法)

蒙曼鱼的做法(曼陀罗鱼的做法)

更新时间:2024-08-07 08:50:08

蒙曼鱼的做法

1/8蒙鱼收拾干净备用

2/8配料切好备用。

3/8平底锅(最好用不粘锅)热后,将鱼放入锅中小火煎,不用放油。

4/8煎好的鱼,盛出备用。煎出的鱼油留锅中。

5/8将西红柿和酸彩椒放入锅中,翻炒几下。

6/8将鱼、豆豉、酸梅放入锅中,加入适量的盐、酱油、耗油、白糖,再加一点水,小火焖煮5分钟。

7/8快起锅时加入香菜翻炒两下,装盘即可。

8/8做好了。

2、鳗鱼切段洗干净。切成半指长小段。将生姜切丝。

3、码在鱼段上。加入料酒。再滴一点菜油。适当撒点白糖。

4、放进锅里,点火蒸。大概蒸十分钟,撒点香葱再蒸五分钟即可。

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