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女人吃柿饼有什么好处和坏处
女人吃柿饼有什么好处和坏处
更新时间:2023-05-13 02:00:52
好处
一,美容养颜
柿饼中含有丰富的胡萝卜素,防止自由基损伤细胞导致的衰老。
二、润肠通便、强筋健骨
坏处
柿饼的热量和糖份比新鮮的柿子饼通常要高许多,容易造成肥胖
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