上环第一天走路应该是可以走路的,一般上环会有点腰部不舒服,也会有点妇科炎症,也需要口服几天消炎药和点滴几天消炎针,需要卧床休息,不能吃辛辣食物,刺激性食物,注意个人卫生,这几天尽量不能同房,需要隔一个月左右后可以同房比较好。