看抖音和快手卡顿的原因可能有以下几点：
1. 网络环境：如果您的网络连接不稳定或网速较慢，可能导致观看抖音和快手时出现卡顿。可以尝试检查网络连接并重新连接，或者更换网络环境，如使用无线网络或移动网络。
2. 设备性能：如果您的设备性能较低，例如手机内存不足或处理器性能较弱，可能会导致观看抖音和快手时出现卡顿。可以尝试关闭其他应用程序，释放设备资源，或使用性能更强的设备进行观看。
3. 应用版本：请确保您使用的抖音和快手应用版本为最新版，以便获得最佳性能。如果使用的版本过旧，可能会导致观看视频时出现卡顿。
4. 缓存与存储：清理手机缓存和存储空间，以减少观看抖音和快手时卡顿的可能性。定期清理缓存可以帮助提高应用程序的运行速度。
5. 抖音和快手本身的问题：有时候，抖音和快手可能会因为服务器压力或其他原因导致观看时出现卡顿。这种情况下，可以尝试在高峰时段之外观看，或者联系抖音和快手的客服寻求帮助。
综上所述，卡顿的原因可能有很多，需要从网络、设备性能、应用版本等多个方面进行排查。希望这些建议能够帮助您解决观看抖音和快手时的卡顿问题。
