三年级学生可以通过以下方式来保护自己：
1. 学会说“不”：如果有人让你做你不愿意做的事情或者让你感到不舒服，要勇敢地说“不”。
2. 不要随意跟陌生人走：如果遇到陌生人想要带你走或者给你东西，要拒绝并尽快离开。
3. 学会求助：如果遇到危险或者需要帮助，可以向周围的大人或者警察求助。
4. 注意交通安全：过马路要走人行道，不要闯红灯，不要在马路上玩耍。
5. 不要随意接受陌生人的礼物：如果遇到陌生人给你礼物，要拒绝并尽快离开。
6. 学会保护个人信息：不要随意透露自己的姓名、住址、电话等个人信息。
7. 学会辨别是非：不要轻易相信别人说的话，要学会辨别是非。
8. 学会管理自己的情绪：遇到困难或者挫折要学会控制自己的情绪，不要轻易发脾气或者哭泣。
9. 学会与人沟通：要学会与人沟通，遇到问题要及时向家长或者老师反映。
总之，三年级学生要学会自我保护，提高安全意识，遇到问题要及时向家长或者老师求助。
