一般宝宝一周岁之后就可以吃香菇粉了,含有维生素的成分比较多,而且生活起居要规律,不要吃辛辣刺激性的食物,宝宝一般在五六个月的时候就需要添加辅食了,因为单纯的母乳的营养是供不上宝宝的需求的,所以这段时间生活取消规律,不要吃辛辣刺激性的食物。