什么是阴阳调和（阴阳调和的生理意义）

       中医上说的阴阳调和最简单的理解就是阴阳平衡，阴阳平衡是一种动态平衡，机体随时都会处于自身机能状态和外界环境的干扰中，随时都会处于动态平衡被打破的状态中。

在各种环境条件下，动态中维护人体机能的协调平衡就成为养生的宗吕。