1.
玩家在游戏中，每位武将的满体力是120点，武将在行动中消耗的体力只能随着时间进行自然恢复，每3分钟可以恢复1点体力，换算一下，每过1个小时就能够恢复20点体力，玩家这期间离线也不会受到影响。
2.
玩家如果是新玩家，那么开服48小时后，凌晨0：00-8：00占领、攻城、先登、镇压、解救、阻挡、掠地等行为的耗时翻倍(屯田、战平除外)，凌晨2:00-6:00占领、攻城等所有部队行动的体力翻倍(30点)。
3.
虽然在游戏中武将的体力只能慢慢自然恢复，但玩家每次指派部队中的武将行动时，都会消耗一定的体力，不管是行军、驻守、出征，还是攻占、讨伐、扫荡等操作，都是会消耗体力值的，对于新手玩家要稍微友好一点，每次行动消耗8点体力，在渡过新手期之后，玩家的每次行动将消耗15点体力，委任则消耗60点体力。
4.
另外如果玩家部队中的任何一名武将出现体力不足的情况，将会让整个队伍陷入疲劳状态，玩家不能进行出征操作，不过玩家回城以及征兵等操作并不会被体力所限制。
