胳膊短怎么变长（胳膊变长的最快方法）

要想手臂变长，要根据你的年龄来定。如果你的年龄超过了23--25岁，不管是男是女正常的长成是不太可能了。如果你是初中生，或者是高中生，要是年龄更小那成功的机率，就更高了。

手臂变长从理论上还是可能的，就是通过悬垂运动，就像星星、猴子一样经常的把自己用双手吊起来，久而久之手臂就会变长，只是长多少不知道。

因为我们的手臂的比例，是受遗传的影响，再说人的手臂的长短是人为了适应自己的生活环境的结果，如果比例失调也不美观。