这两者并不能简单地比较好坏，因为它们的功能和作用不同。
如果从保健角度考虑，大量元素更好。
鱼蛋白主要是一种蛋白质，可以帮助身体补充蛋白质和必需氨基酸，但是并不能提供所有身体所需的营养素。
而大量元素包括多种元素，如钙、铁、锌等，可以提供身体所需的微量元素，从而保证身体正常运转。
因此，如果只从营养方面考虑，大量元素更好。
当然，具体到个体情况，身体的需要也各不相同，可以根据自己的情况选择合适的营养补充方式。
鱼蛋白水溶肥和大量元素都有各自的优点，没有哪个一定比另一个好。
解释原因：鱼蛋白水溶肥主要是一种有机肥料，含有多种氨基酸和多种微量元素，可以促进植物的生长和发育，提高产量和品质。
而大量元素肥料则主要是一种无机肥料，含有植物生长所必需的主要元素，如氮、磷、钾等，可以快速补充植物所需的养分，促进快速生长和发育。
