绿豆可以和百合一起煮粥吗（百合绿豆一起炖粥有什么功效）

可以

准备食材：

绿豆三勺，糯米三勺，百合两勺，莲子两勺，枸杞适量，冰糖适量

做法：

1准备食材，将绿豆，百合，莲子，糯米放清水中浸泡两小时以上。

2雪平锅中放清水，水开后放入浸泡好的食材，大火烧开，转小火。

3用锅铲搅拌一下，盖上锅盖，煮30分钟。

4绿豆，莲子，百合煮软烂，粥煮浓稠，放入冰糖，枸杞，再煮两分钟就可以啦！