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一碗清汤荞麦面为什么变得有名

一碗清汤荞麦面为什么变得有名

更新时间:2023-06-03 06:10:59

一碗清汤荞麦面为什么变得有名

是的,荞麦面很有名。尤其是在内蒙古,辽宁省,河北省,北京市,天津市的大部分地区。而且现在愈来愈多的人喜欢吃一碗清汤荞麦面,因为荞麦面是绿色健康食品。

它富含维生素E..B族,黄酮类活性物质,矿物营养素,丰富的蛋白质,植物纤维。

荞麦的膳食纤维含量是大米的10倍,含有的铁,锰,锌等微量元素也比一般谷物高。是很好的粮药兼用作物,非常适合糖尿病人,孕妇食用。

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