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白玉米可以炖排骨吗(白玉米炖排骨汤怎么炖最好喝)

白玉米可以炖排骨吗(白玉米炖排骨汤怎么炖最好喝)

更新时间:2024-08-06 18:50:25

白玉米可以炖排骨吗

当然可以,白玉米炖排骨是一道很受欢迎的家常菜。这道菜不仅美味可口,还营养丰富。白玉米富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于消化和增强免疫力。排骨含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,对于增强体质和美容护肤都有一定的作用。

制作这道菜的方法如下:

1. 将排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用。

2. 将白玉米去皮、洗净,切成段,备用。

3. 锅中加入适量的水,放入排骨,加入姜片、葱段和料酒,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。

4. 当排骨炖至软烂时,加入切好的白玉米,继续炖煮20分钟左右,至白玉米熟透。

5. 最后,加入适量的盐和胡椒粉调味,出锅前撒上葱花和香菜即可。

白玉米和黄玉米都可以用来炖排骨,白玉米只是颜色和品种不同,口感和营养成分是一样的的,可能白玉米炖出来的排骨汤不会有黄色,没那么好看。

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