穿袜子不穿鞋脚被绑如何自救（不穿袜子不穿鞋手脚被绑不能自救）

用自己的手解开。

如果没有把手绑住的话，可以用手解开。不过，既然坏人已经把她的脚绑住，就不可能不绑手。

如果坏人不仅把她的脚绑住，有把手绑住，要想挣脱就比较困难。不过，如果坏人不在场，她可以挪到有尖锐物体的地方，比如石头棱角，然后用力磨断绳子挣脱。