绑住手脚如何逃生（手脚被绑住了怎么逃脱的视频）

当被绑住手和脚时，要千方百计地准备逃生的，一般可以在无人时可先把绑着的双手去墙角，桌登棱上磨断绑手的绳子，再用手解开绑脚的绳孑，选准时机逃生，

手脚均被绳子捆绑，手反捆，脚踝捆绑。先尝试挣脱反捆双手的绳子，如果无法挣脱，那么尝试脱掉鞋子，先挣脱脚上的捆绑。如果无法挣脱捆绑的绳索，要寻求呼救的自救方法。

如果小腿没有被捆绑，用膝盖移动身体。如果小腿也被捆绑，用肘部支撑身体移动。如果均被捆绑，先侧身躺下，蠕动身体前行呼救。