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肚子上有肉是什么身材(肚子大腹部肉多是啥身材)

肚子上有肉是什么身材(肚子大腹部肉多是啥身材)

更新时间:2024-08-06 21:51:47

肚子上有肉是什么身材

腹型肥胖也可叫做苹果型身材,特征就是四肢还算纤细瘦弱,但是腹部脂肪囤积过多,肚子很大,整个人从上到下就是“偏胖-胖-瘦”,形如一个中间胖胖两头短的苹果。

苹果体形可用腰臀比例来衡量,即用腰围数字除以臀围数字(腰臀比例=腰围÷臀围)后所得出的数字。

一般来说,男士的理想腰臀比例是0.9以下,女士的理想腰臀比例是0.8以下,超过标准就算是苹果形身材了。腹部大危害大腹部肥胖比起全身肥胖或下半身肥胖的人危害更大,苹果体形的人,身体脂肪多积聚在腹部和内脏器官周围,医学上称为“中央肥胖”。

有两种情况,一是赘肉,是因为生孩子产生的,如果多就是肥胖,不是很多就是微胖

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