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游泳后喝姜茶的正确方法(游泳过后姜汤的正确煮法)
游泳后喝姜茶的正确方法(游泳过后姜汤的正确煮法)
更新时间:2024-08-05 23:15:56
正确的喝法是将姜切成片或者切成丝,加入开水中,然后等待5-10分钟,让姜的味道充分渗透到水中,最后加入适量的蜂蜜或者红糖进行调味即可
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