材料
土豆250克、鸡1000克、干香菇8朵、葱1把、姜2块、八角5颗、食用油2大勺、蚝油1大勺、料酒1大勺、白砂糖1大勺、老抽1大勺、盐1小勺
做法
1、鸡洗净,切块,加蚝油和料酒腌10分钟、土豆洗净去皮切大块备用。
2、锅内放油大火加热,放入葱姜八角煸炒出香味。
3、加入鸡块炒至变色,加入老抽和白糖翻炒均匀,加水,放入土豆和香菇,焖煮1小时后调入盐即可。
主料2人份
鸡(土鸡,家养)半只
土豆2个
辅料
色拉油适量 白糖2克 生抽5克 老抽5克 姜5克 蒜5克 料酒适量 豆瓣酱适量
成品图
烹饪技巧
加了豆瓣酱,就不用放盐了,要不就太咸了
土豆先煎一下焖的时候不容易变形,鸡块先炒一会,比较香
土豆烧鸡块--充份炒过的鸡块,油脂外溢,粘合着煎过的土豆,有着浓浓的酱香。很简单的做法,也不用加很多的调料,味道相当不错,肉类和蔬菜的结合,营养更互补,就着米饭,那个香啊!