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体重只有100斤 现在瘦的只剩骨头了 做梦都想长胖(一直想长胖从90斤长到100多了)
体重只有100斤 现在瘦的只剩骨头了 做梦都想长胖(一直想长胖从90斤长到100多了)
更新时间:2024-08-10 15:01:34
我想你是位男士,对于男士增加体重的方法我建议以肌肉的形式增加,大腿肌肉是很不错的选择,同时你可以在锻炼腿部肌肉的时候辅助上肢练习因为发达的腿部肌肉对于上肢的发达有很好的效果
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我今天称体重比前两天重了2斤 是不是说我胖了2斤呢(为什么昨天体重和今天体重差5斤)
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做梦的时候吃东西会不会发胖(做梦自己吃肥肉是好事是坏事)
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