食材:莲藕、胡萝卜、排骨、姜、葱结、料酒
调味料:盐、胡椒粉、葱花
做法:
将排骨清洗干净,冷水入锅煮开,撇去浮沫后捞出冲洗干净
另起砂锅,注入足量的水,放入焯过水的排骨,放入姜、葱结,料酒大火煮开,转中火炖30分钟
放入莲藕再炖40分钟,如果家里有玉米的话,再放点玉米一起炖,汤更香甜。
40分钟后再放入胡萝卜,直到胡萝卜炖熟透,这个过程大约25分钟就可以。
最后我们放点盐,胡椒粉调一下味,撒上葱花即可。
用料
萝卜
相克宜搭
莲藕
排骨280克。盐,料酒,姜片,葱花各适量
做法
1/6 排骨去血沫,洗干净。
2/6 冷水下锅,水一次性加足。
3/6 大火烧开,加入料酒,姜片,转小火,炖40分钟!
4/6 萝卜,莲藕切片加入汤中,
5/6 加盐适量,再烧20分钟即可出锅。