1.在阳光下使用闪光灯：
拍照时首重光线，闪光灯能取改善阳光投射在脸上所造成的阴影，特别是在眼睛下方及下巴的地方特别明很有技巧的用头发延长自己的脸型也是一个不错的想法
2.拍照时微向前倾：
建议，拍照时采取稍微前倾的姿势，“想象自己和羚羊一样伸展着脖子的线条，然后微微的压下下巴，就能避免双下巴出现”大多数人都是这么建议的。
3.学习芭蕾舞者的站姿：
这可不是个笑话，更不是要你穿着和芭蕾舞者一样的短裙，根据rocky mountain news的说法，芭蕾的第三动作(third position)能让人看起来最苗条，也就是将身体以45度角的角度偏离镜头，脸和肩膀则朝向前方，一只脚交叉放在另一只脚的前面。
4.将手放在臀部上：
这也是来自rocky mountain news的建议，这样的姿势能让肩膀线条看起来不那么宽。
主要通过化妆造型和影像语言达到目的
十几岁的想看成二十几，通过适当的浓妆就会大几岁；如果要更成熟，可以化更成熟的妆，比如皮肤用化妆品稍稍处理一下，显得粗糙。造型上可以穿着比较正式庄重或时尚的服装（根据题材）；另外人物姿态和眼神也要显得时尚或庄重些（根据题材）。
题材上，可以是庄重的或是适合某年龄段的时尚题材。比如职业题材。
可以通过环境传递影像语言。比如一个化了浓妆的十几岁女孩站在新房里，很容易被认为是成熟的新娘。
用光方面，强烈的光线容易给人以成熟感；可使用单灯角度光体现人物的成熟气质。
