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茯苓怎么做才能好吃(茯苓怎么做着吃最有效果)

茯苓怎么做才能好吃(茯苓怎么做着吃最有效果)

更新时间:2024-08-05 22:01:14

茯苓怎么做才能好吃

材料:茯苓25克,猪瘦肉250克,西芹50克,黑木耳30克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克。 

做法

 1、将茯苓研成细粉;猪肉洗净,切成4厘米长的细丝;西芹去叶,洗净,切4厘米长的细丝;黑木耳发好,去蒂,撕成瓣状;姜切丝,葱切段。 

2、将猪瘦肉放入碗内,加入茯苓粉、盐、鸡精,抓匀。

 3、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即下入肉丝、料酒,炒变色,再下入西芹、黑木耳、盐、鸡精炒熟即成。

好吃做法如下:

食材主料

鸡肉 300g ,茯苓 250g, 猪瘦肉 100g ,辅料盐 适量 ,姜 1片

步骤做法

1.新鲜土茯苓刮皮,斩片

2.鸡肉去皮斩块,猪肉切片

3.鸡肉猪肉飞水去泡沫

4.清洗干净

5.所有材料倒入汤锅加入适量的水煲2小时即可

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