根据您提供的情况来看,中老年人补钙这个并不分疗程的。钙片是属于生活当中的补品,可以在饭后吃。吃一瓶左右,然后停一段时间,同时您可也可以每天喝一杯牛奶,牛奶的营养成分非常均衡,而且对于补充钙剂是非常有好处的,所以说,您可以选择服用钙片,也可以选择喝牛奶。
根据您提供的情况来看,中老年人补钙这个并不分疗程的。钙片是属于生活当中的补品,可以在饭后吃。吃一瓶左右,然后停一段时间,同时您可也可以每天喝一杯牛奶,牛奶的营养成分非常均衡,而且对于补充钙剂是非常有好处的,所以说,您可以选择服用钙片,也可以选择喝牛奶。