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1-2岁排骨的做法(排骨的做法适合一岁半儿童吃)

1-2岁排骨的做法(排骨的做法适合一岁半儿童吃)

更新时间:2024-08-06 21:08:31

1-2岁排骨的做法

食材:猪肋排,胡萝卜,土豆

调料:葱,姜,大枣,料酒,盐,白胡椒粉

步骤:

1. 排骨清洗一下,冷水下锅,倒入料酒,放入葱姜,大火煮开直到浮出血沫。然后将排骨捞出,用温热的水将排骨冲洗干净。

2. 排骨放入锅中,加热水漫过食材,倒入少许料酒,放葱姜和大枣,煮开后转小火,炖30分钟。

3. 胡萝卜和土豆切不规则大块,放入锅中,小火继续炖1小时。

4. 加盐和白胡椒粉,尝尝味道,小火继续炖10分钟即可。有时间的可以再焖一会儿,让食材更入味。

材料:排骨100克,鲜黄豆60克,姜1片,盐、香油各适量

做法:

1、排骨洗净焯去血水;黄豆冲洗后,泡10分钟。

2、排骨和黄豆一起放入锅里,加姜片、适量水用大火煮开,然后转中火慢煮30分钟,加盐调味再略煮2分钟,淋入香油即可。

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