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萝卜叶可不可以煮火锅(水萝卜叶炒着吃做法大全)

萝卜叶可不可以煮火锅(水萝卜叶炒着吃做法大全)

更新时间:2024-08-06 18:25:25

萝卜叶可不可以煮火锅

萝卜叶是可以用来煮火锅的,

萝卜叶要在还没有开始长萝卜的时候就要采摘下来,这时的萝卜叶非常嫩,用来煮火锅非常好吃,如果等萝卜长大了这时萝卜叶就老了不好吃了。

1、萝卜叶可以吃。

2、现代营养学研究表明,萝卜叶的营养价值在很多方面均高于萝卜,如Vc含量是萝卜的2倍以上,钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量是萝卜的3~10

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