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冬瓜汤炖多久(冬瓜汤大约要煮几分钟)

冬瓜汤炖多久(冬瓜汤大约要煮几分钟)

更新时间:2024-08-06 20:45:08

冬瓜汤炖多久

十分钟左右。将带皮的冬瓜切成小块,容易入味儿,也方便煮熟,然后将切好的冬瓜全部放入锅中,小火慢炖几分钟,在煮的过程中,要时刻观察冬瓜的颜色,煮到五分钟的时候可以观察一下,若没有变成半透明状,再煮上五分钟。若逐渐变为半透明状,则表明一份鲜美的冬瓜汤即将可以出锅了、

去皮冬瓜熬汤一般熬十五至二十分钟就熟了。冬瓜不需要熬得太久,冬瓜出现半透明就可以了。

熬冬瓜汤时选用老瓜来熬汤会好些,因为老冬瓜发育充分、老熟,肉质结实。冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物元素等营养成分。所以熬汤时就不要熬得太久了。如果熬久,就会容易流失营养了。

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