要知道自己的脚是多少码号，穿多大的鞋，首先需要测量脚的长度和宽度。可以在家用一个尺子或者测量工具测量脚的长度和宽度，然后参照鞋码表来确定自己的码号。不同品牌的鞋码可能会略有不同，因此最好根据品牌的鞋码表来确定自己的尺码。
一般而言，欧洲码和美国码的转换较为方便，可以根据自己的欧洲码来选择美国码。另外，如果试穿鞋子时感觉不适合，请尝试另一种尺码或尝试不同的品牌。
在选择鞋子时还需考虑舒适度、脚的宽度和脚型等因素，以确保鞋子的舒适度和贴合度。
首先，了解自己的脚型和脚长是十分重要的。平衡，支撑，舒适度，这些都会受到鞋子尺码的影响。
你可以通过比较自己的脚长和鞋子尺码表中的数据来确定自己穿的鞋码。其中，脚长，脚宽，以及脚背的高度都对鞋子尺码有影响。
通常，如果脚宽和高度较大，建议选择稍微宽松的鞋子，不要选择紧身的鞋子，否则会影响舒适度。
同时，要注意不同品牌的鞋码标准也有所不同，所以建议在购买新鞋时先试穿，以确保选择适合自己的尺码。总之，选择合适自己脚长、脚宽、脚背高度等因素的鞋子，才能给自己带来更好的穿着体验。
