坐高铁可以带一升的牛奶,牛奶本来就是生活当中,我用来补充营养,尤其是老年人,可以补点钙,孩子可以更好的长身体,通常早晨的时候或者临睡之前我们都会喝一杯牛奶,补充我们身体里的营养需要,同时他也不属于高铁上规定的违法违禁物品