因为盘腿坐的坐姿,也能改善你的身体形态,身体的柔韧性会变得更好,特别是女性的背部和腿型,背部或会慢慢变薄、腿型也会更加好看。
不过盘腿坐虽有好处,但是女性朋友们也不要长时间的盘腿坐,坐的时间过长,腿部也很容易发麻。