炖排骨和肉前需要先焯水,然后再下锅炖。炖排骨的做法:用料:排骨,猪肉,冰糖,盐,料酒,醋,花椒,姜片,老抽,生抽,香叶,八角,蒜片1、解冻后的排骨和肉用水洗干净,冷水下锅,焯下水。2、焯好水的排骨和肉捞出,沥干水分,装到盆里。3、锅里放油,冷油放冰糖,开小火把糖化开变色。4、炒好糖色,把排骨和肉下锅翻炒几下,放一小勺料酒,一小勺醋,花椒10粒,姜2片,老抽、生抽适量。5、翻炒后倒入热水,加入冰糖,香叶,八角,蒜片。6、大火烧开,小火炖一个半小时好了,开锅放盐调味。勺出装盘就可以食用了。炖排骨和肉前需要先焯水,然后再下锅炖。炖排骨的做法:用料:排骨,猪肉,冰糖,盐,料酒,醋,花椒,姜片,老抽,生抽,香叶,八角,蒜片1、解冻后的排骨和肉用水洗干净,冷水下锅,焯下水。2、焯好水的排骨和肉捞出,沥干水分,装到盆里。3、锅里放油,冷油放冰糖,开小火把糖化开变色。4、炒好糖色,把排骨和肉下锅翻炒几下,放一小勺料酒,一小勺醋,花椒10粒,姜2片,老抽、生抽适量。5、翻炒后倒入热水,加入冰糖,香叶,八角,蒜片。6、大火烧开,小火炖一个半小时好了,开锅放盐调味。勺出装盘就可以食用了。