护眼模式也就是夜间模式，设置方法如下：
1、进入系统，按win+R打开Windows设置，点击“系统”。
2、在“设置-显示”中，开启夜间模式开关，点击“夜间模式设置”。
3、在“夜间模式设置”中点击“立即开启”这样就可以启动护眼模式。
4、拖动夜间色温下的滑块调整屏幕亮度达到眼镜舒适状态。
操作方法：
1、打开电脑左下角的WIN菜单，进入齿轮形状的【设置】
2、进入【系统】
3、在左侧选择【显示】，将右侧【夜灯】模式的开关选择为【开】
4、点【夜灯设置】对夜间色温进行调节，调节到自己觉得眼睛舒适即可
