青蛙5只,丝瓜2根
步骤:
1、青蛙腿洗净斩成条块,用盐、料酒、姜、葱腌渍入味。
2、丝瓜刮皮洗净,切成条。红甜椒去蒂去籽,切成条。
3、锅内菜油烧至五成热时,下丝瓜、甜椒稍炸捞出,待油温至五成热时,下牛蛙腿炸至半熟起锅。
4、锅内化猪油烧至五成热时,下剁细的郫县豆瓣、花椒炒酥,下姜米、蒜米炒香,烹入料酒,掺鲜汤,加酱油、白糖,下甜椒、丝瓜、牛蛙烧开。
5、打尽浮沫,加味精、醋、葱花推匀,勾薄芡至收汁,起锅即成。
食材用料
青蛙1斤、丝瓜1斤、豆瓣酱少许、泡姜少许
方法/步骤:
1.青蛙用盐水泡起,把“黑线”全部清理掉(实际可以只要青蛙的腿腿,上半身全部剪断扔掉);
2.沥干水,在油锅头窜几下,高温杀寄生虫,然后沥油(不是油炸青蛙哟,窜几下就捞起来);
3.泡海椒、豆瓣下油锅炒香,然后倒一瓶啤酒下去烧涨;
4.鲜花椒和青蛙下锅,大火再烧涨,然后小火把青蛙烧耙。我觉得,吃青蛙肉千万不要去追求肉嫩,关键是要烧耙,即入味又杀菌;
5.起锅前两三分钟下丝瓜烧即可。