海州是江苏省连云港市一个区,位于长江三角洲的东北部。
海州的历史已有2200余年,在秦汉时建郡,南北朝时期建州,素有“东海名郡”和“淮海第一州”之美誉,境内文物保护单位和非物质文化遗产众多。
海州的地域面积约700平方公里,常住人口超过90万人。