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提问 街舞中单手倒立怎么学(怎么练街舞中的倒立空中转)
提问 街舞中单手倒立怎么学(怎么练街舞中的倒立空中转)
更新时间:2024-08-05 23:00:55
先从双手俯卧撑开始,再到单手俯卧撑,然后双手靠墙倒立,坚持的时间越长越好,再到后来单手靠墙倒立,最后脱离墙壁,OK
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