古原盐的好处和坏处（吃岩盐的好处和坏处）

古原盐是古代中国的一种盐制品，多用于食物调味。1、好处古原盐比普通盐更颗细，入口清新，更为鲜美，还含有多种有益的微量元素，可以增加食物的滋味，也对人体健康有好处。

2、坏处古原盐是经过粗盐熬制加工出来的，不含碘，吃了人容易缺碘。