第一种就是你先爬到树上或你想要倒吊的地方,用绳子一端固定好双脚 另一端找结实地方也固定住 头朝下 栽下来就好。 第二种方法不用你爬 把绳子一端固定好双脚 另一端抛过树枝或其他固定物,然后双手用力拉绳子 知道把你拉起来为止,然后找个地方记起来就好