75岁打乒乓规定（直拍横打十句口诀）

一般的对于75岁及以上的老年人，不主张他们参加正式的比赛。

但是国际上还是会举办老年世界乒乓球比赛。当然赛前对参赛人员是要进行较严格的体格检查，以保证比赛的正常进行，和人员的身体安全。

75岁以上老人，只要自觉身体还硬朗，可以打乒乓球，但要注意以下几点: 一、老年人打乒乓球，最好只打不赛。只打，可以随心所欲，在轻松愉快中健身，那是真正的… 75。