冶疗少年白发的方法（中医治白发最佳方法）

对于你说的这种情况的话还是要多吃一些黑色的食物来进行治疗的，黑色食物多入肾,可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。还有就是在平时的生活中要多注意注意自己的生活习惯，不能够熬夜，也不要有太多的精神压力。