开水泡黄瓜喝了有什么用（新鲜黄瓜泡白开水有什么用）

可以促进睡眠。因为黄瓜是一种高营养蔬菜，通常含有大量的叶黄素和维生素。一般用开水泡来喝的话对睡眠有很好得效果。所以可以促进睡眠。

黄瓜中含有的黄瓜酸,可以促进人体新陈代谢,排毒,所含维生素C含量是西瓜的5倍,可以美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素生成.食用黄瓜还可以帮助消炎,可以抑制糖分转化成脂肪.