：
1. 将调整型内衣放入冷水中浸泡，不要使用漂白剂和洗衣粉；
2. 用干净的毛巾将水从调整型内衣上轻轻拍拭；
3. 将调整型内衣放在洗衣篮里，放入洗衣机中用轻柔洗涤或冷水手洗；
4. 不要烘干调整型内衣，而是挂在阴凉处晾干；
5. 不要使用干洗剂清洗；
6. 不要用高温熨烫，避免调整型内衣变形。
1.用冷水或30度以下微温的水，可用冷衣液浸泡。
2.不可用漂白剂，内衣单独分开清洗
3.洗涤时应轻轻柔搓，用最短时间内衣代理洗完，为避免变形，不可脱水、拧干。
4.用毛巾吸汗水分，并顺织纹纹路从直到横拉平后在阴凉通风处用衣夹晾干(文胸类应倒挂晾干)。不可日晒，也不可烘干，以免变质、变黄。
5.完全晾干后再顺着塑片、钢条方向平放收纳。
