一般用凉水泡就可以了,其实干云耳泡发所需时间很短,一般半个小时就可以发起来,完全没有必要一泡就是一天。
如果白天上班没有时间,可以在早上把干云耳用凉水泡上,放进冰箱冷藏,然后晚上食用。凉水泡发云耳,更能保持云耳爽脆的口感。常温下或者天气炎热的时候隔夜浸泡甚至是泡发了一两天的云耳,为了健康考虑,还是不要再食用了。
一般用凉水泡就可以了,其实干云耳泡发所需时间很短,一般半个小时就可以发起来,完全没有必要一泡就是一天。
如果白天上班没有时间,可以在早上把干云耳用凉水泡上,放进冰箱冷藏,然后晚上食用。凉水泡发云耳,更能保持云耳爽脆的口感。常温下或者天气炎热的时候隔夜浸泡甚至是泡发了一两天的云耳,为了健康考虑,还是不要再食用了。